Klassisk Soyamelk
Fløyelsmyk og proteinrik – laget enkelt med kun to hovedingredienser.
⏱️ Prep tid
20 minutter (ingen bløtlegging nødvendig).
🥛 Mengde
Ca. 0.6L / 2 glass.
📅 Oppbevaring
Tildekket i kjøleskap i opptil 5 dager.
Ingredienser
- 🫘 2 ss tørkede soyabønner
- 🌴 1 daddel (steinfri) eller honning
- 💧 Vann til "Hot"-merket
Slik gjør du det
- Klargjør: Ha soyabønner og søtning rett i maskinen. Du trenger ikke å bløtlegge bønnene på forhånd!
- Varmkjøring: Fyll vann til merket og start programmet "Hot (100°C)".
- Fullfør: Når maskinen piper, heller du melken gjennom silen for en silkemyk tekstur. Nyt den varm eller kald.
💡
Smart gjenbruk
Soyapulpen (okara) er svært næringsrik. Bruk den som bindemiddel i bakverk, eller bland den inn i en smoothie for ekstra fiber og protein.